Baños de bosque en Navarra

A continuación os dejo recopiladas varias rutas de baños de bosque en Navarra:

¿Quieres conocer nuevas rutas de baños de bosque en Navarra? Sigue leyendo, he recopilado para ti las que considero las tres mejores excursiones guiadas de Shinrin Yoku en Navarra, verás que cada ruta es distinta de las otras, ya sea por el paisaje, por los guías o por sus precios, escoge la que más se adapte a tus necesidades y disfruta de ella.

Espero que encuentres la ruta ideal para ti y para los tuyos, disfrutar de los baños de bosque te abrirá nuevas puertas en tu vida, esta terapia de origen japonés te traerá muchísimos beneficios, que seguramente hasta el momento desconocías, tanto para tu salud mental como para tu salud física.

Cuando empieces a practicar baños de bosque con regularidad, te darás cuenta de que tus niveles de ansiedad y estrés bajan, así como tu felicidad y calidad del sueño aumentará. Esta terapia es una medicina preventiva que funciona muy bien.

1. Visit Navarra

Sumergete en los bosques de Aralar en esta experiencia sensorial que te cambiará por completo. Esta ruta de baños de bosque en Navarra tiene lugar en Lekunberri, San Miguel, tiene una duración de medio día y ofrecen la posibilidad de hacer la ruta en Euskera y en Inglés. Para más información y reservas puedes visitar su página web.

2. Ecoturismo

Esta ruta de Shinrin Yoku tiene lugar en el Parque Natural Urbasa-Andía, durante todo el recorrido encontrarás una gran variedad orográfica y muchos paisajes, desde la zona desértica de Bardenas-Reales hasta verdes paisajes del norte. La ruta tiene una duración de 3 horas y un precio de unos 20€, os dejo su web para más información.

3. Inspyria

Si buscas un fin de semana de Meditación, Yoga y Naturaleza por el Pirineo de Navarra, este es tu sitio. Este retiro ofrece una combinación de varias técnicas de relajación como el yoga y la meditación con unos baños de bosque en Navarra, todo esto hará que te relajes y desconectes del día a día. Para más información y reservas os dejo su página web.

4. Yügen Green

Ofrecen varias experiencias regenerativas, rewilding y aventuras de inmersión en la naturaleza por Navarra y el País Vasco, entre sus experiencias se encuentran los baños de bosque. Tienen una gran variedad de opciones para conectar con la naturaleza, te recomiendo que visites su página web y veas más a fondo todo lo que ofrecen.

5. Camping el Molino

Entre sus bosques vas a poder pasear entre hayas, robles centenarios, disfrutar del sonido de los ríos, respirar aire puro, observar los colores de cada estación, escuchar los sonidos de los animales, etc. Y con todo esto, conseguirás estar tranquilo y liberarte del estrés y las preocupaciones mientras conectas con la naturaleza. Su página web para más información y reservas.

Descubre todo sobre los baños de bosque, AQUÍ.