Baños de bosque en Andalucía

A continuación os dejo recopiladas varias rutas de baños de bosque en Andalucía:

1. La vía del bosque

Realizan rutas de baños de bosque por Andalucía en los meses de Otoño, para disfrutar de la caída de las hojas y de lo únicos que se ven los bosques durante esta estación. La ruta se realiza en la Peña de Arias Montano, en Alájar (Huelva). Desde allí sale el sendero que transcurre entre pinos y castaños, manteniendo la deslumbrante vista sobre la serranía onubense. Para información y reservas, click aquí.

2. G3 Guides

Ubicado en la provincia de Málaga, este recorrido transcurre en el Valle del Genal, ahí los bosques cuentan con mucha diversidad de árboles, durante el recorrido se pueden observar alcornoques, quejigos y castaños. Los baños de bosque se complementan con sesiones de relajación y chi-kung (gimnasia china suave). Link a su página web.

3. Descalzos al Bosque

Suelen realizar los baños de bosque en la parte occidental de Andalucía, aunque se adaptan a las necesidades de sus clientes. Sus rutas duran 3 horas y ofrecen retiros de varios días donde combinan el Shinrin Yoku con otras actividades como meditación, yoga, relajación o rutas interpretativas en espacios naturales.  Su página web aquí.

4. Actividades en Sierra de las Nieves

Desconecta del día a día y conecta con la naturaleza con esta ruta de baño de naturaleza por el Parque Nacional Sierra de las Nieves. Acompañan las sesiones de terapia de bosque con yoga y meditación intermitente, además dan la opción a los participantes de probar comida e infusiones locales. El precio es de 60€ y la duración es de 9 de la mañana a 18 de la tarde. Para más información, aquí.

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